Journaling - Schriiiibe ist eine so unendlich wunderbare Sache : ) und es braucht genau einen Stift und ein Papier dazu. Ok, ein schönes Buch ist noch viel lässiger... und dänn? Was soll ich denn jetzt bitteschön schreiben? 

Ich verrate dir meine drei Lieblings Techniken! Und du kannst sie sofort ausprobieren in diesen 22min. Das ist auch das coole an der Joy Academy! Du schaust nicht ein Video und musst nachher die Motivation finden, um ANZUFANGEN mit der Umsetzung, nänei, du bist während der Masterclass schon voll und ganz im Thema drin und voll in Action! 

Lass uns schreiben und Klarheit gewinnen, denn genau das bringt Journaling am allerallermeisten...dieses Zaubertooooool!